Für Figurbewusste: Übersicht Kalorien alkoholfreie Getränke

Kalorien alkoholfreie Getränke – wirklich diätgeeignet? Ein großer Vorteil von alkoholfreien Getränken ist der reduzierte Kaloriengehalt. Gerade bei bewusster Ernährung oder im Rahmen von Diäten wird daher oftmals zu alkoholfreien Alternativen gegriffen. Die Tabelle zeigt, wie viele Kalorien einzelne antialkoholische Getränke haben. Zum Vergleich dient die Tabelle mit der Kalorienübersicht von alkoholischen Getränken.

Natürlich kann es stets je nach Marke und Sorte zu Abweichungen kommen – auch spezielle Light-Varianten haben oft weniger Kalorien. Daher handelt es sich bei den unten genannten Kalorienangaben um Durchschnittswerte, die für die jeweilige Getränkeart stehen.

Allgemeine Regeln sind außerdem:

Je mehr Alkohol ein Getränk enthält, desto mehr Kalorien hat es.

Je hochprozentiger ein Getränk ist, desto mehr Kalorien hat es auf 100 ml (jedoch trinkt man dann oft weniger davon).

Achtung beim Mixen mit Limonaden und Co: Durch den Zucker sind hier viele Kalorien versteckt.

Bei den Kalorienangaben von Cocktails (alkoholfrei & alkoholisch) kann es zu starken Abweichungen kommen, da die Zusammensetzung schwankt.

Kalorien alkoholfreie Getränke im Vergleich zu alkoholischen Getränken

Kalorienübersicht alkoholfreies Bier vs. Bier

Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
alkoholfreies Radler 31 130
alkoholfreies Bier 22 92
alkoholfreies Pils 26 109
alkoholfreies Hefeweizen 25 105
Malzbier 47 197
Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
Radler 43 147
Schwarzbier 37 156
Pils 42 177
Hefeweizen 52 222
Export 41 171
Stout Beer 42 176
Kölsch 56 235

Kalorientabelle alkoholfreier Wein vs. Wein

Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
alkoholfreier Weißwein 21 88
alkoholfreier Rotwein 25 105
alkoholfreier Rosé 26 108
alkoholfreier Sekt 28 120
Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
Weißwein 82 340
Rotwein 85 350
Rosé 72 301
Sekt 85 356
Champagner 92 385
Prosecco 76 314

Übersicht Kalorien alkoholfreie Cocktails vs. Cocktails

Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
alkoholfreier Mojito (Rezept) 48 201
alkoholfreier Pina Colada (Rezept) 50 209
alkoholfreier Caipirinha (Rezept) 58 243
alkoholfreier Swimming Pool (Rezept) 51 201
Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
Mojito 71 298
Pina Colada 93 388
Caipirinha 108 451
Swimmingpool 119 500
Planters Punch 182 762
Mai Thai 83 334
Zombie 179 748
Cosmopolitan 55 231
Hurricane 75 316
Bloody Mary 86 360

Kalorientabelle sonstige alkoholfreie Getränke vs. alkoholische Getränke

Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
Sanbitter 66 276
Crodino 61 255
alkoholfreier Gin 0 0
Bionade 22 92
Limonade 48 202
Bitter Lemon 26 109
Prisecco 42 177
Tonic Water 38 159
Ginger Ale 37 154
Getränk Kalorien in kcal/ 100 ml Brennwert in kJ
Aperol Sprizz 181 494
Hugo 81 340
Gin Tonic 90 377
Martini 125 523
Wodka Lemon 140 586
Wodka Orangensaft 102 425
Moscow Mule 96 402
Rum mit Cola 154 644
Lillet 120 502




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By | 2018-06-22T11:38:58+00:00 Juni 13th, 2018|alkoholfreie getränke|

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